Полезные блинчики из овсянки с бананом и орехами (без муки и сахара) со сладко-пряным мандариновым сосусом с медом и шафраном. Можно жарить на антипригарной сковороде, не используя масло.
Белки | 9 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 50 г |
100 г |
80 г |
1 ч. л. |
1 шт. |
150 мл |
4 ст. л. |
1 ч. л. |
200 г |
100 мл |
2 ст. л. |
1 шт. |
1 щепотка |
Сезон арбузов начинается в августе, но купить ягоду можно уже в мае. Стоит ли это делать сейчас —
В картофеле много крахмала, поэтому некоторые люди вымачивают очищенные корнеплоды в холодной воде,
С детства нам говорили: нужно есть суп, иначе будет язва. Нутрициолог Ольга Сысоева сказала, связан
Хирург Александр Умнов рассказал, какой напиток, даже при употреблении в малых дозах, представляет
Румяные и вкусный на завтрак! 😊