Орехи можно взять любые.
Белки | 14 г |
Жиры | 31 г |
Углеводы | 27 г |
250 г |
½ стакана |
½ стакана |
6 шт. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
Ученые доказали, что картофель может причинить организму такой же вред, как и одна сигарета.
Целлюлит может появиться даже при отсутствии лишнего веса. Частыми причинами «апельсиновой корки»,
Диетолог Оливия Хедлунд озвучила список продуктов, которые нужно исключить из ежедневного рациона.
Нельзя тренироваться натощак и сразу после еды, в этих случаях физические нагрузки принесут больше