Какую рыбу вы возьмете, совершенно не принципиально, подойдет тунец в собственном соку или в оливковом масле, консервированная семга и даже отварная рыба, главное здесь — прекрасный соус! Табаско можно заменить аджикой.
Белки | 38 г |
Жиры | 60 г |
Углеводы | 35 г |
4 куска |
250 г |
2 шт. |
1 шт. |
1 веточка |
1 шт. |
100 мл |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
2 ч. л. |
1 ч. л. |
¼ ч. л. |
¼ ч. л. |
¼ ч. л. |
Летом волосам требуется особый уход, ведь они как никогда подвержены воздействию солнечных лучей.
Выпадение волос — знакомая многим проблема. Трихолог назвала самые частые причины: зная их, можно
В день нужно пить два литра воды — это утверждение знакомо многим людям, но оно в корне неверно,
В жаркие дни без кондиционера не продержаться. Однако есть риск не освежиться, а переохладиться и
Очень оригинально, отличная закуска на пикнике.