Смузи из арбуза — идеальный десерт. Легкий в приготовлении напиток подойдет и для похудения: возьмите йогурт низкой калорийности и откажитесь от сахара. Рецепт универсален!
Для блендера подойдут мягкие фрукты и ягоды, если ваш девайс достаточно мощный, то тогда вы сможете измельчить даже лед!
Белки | 10 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 21 г |
150 г |
150 г |
70 мл |
3 шт. |
Сезон арбузов начинается в августе, но купить ягоду можно уже в мае. Стоит ли это делать сейчас —
В картофеле много крахмала, поэтому некоторые люди вымачивают очищенные корнеплоды в холодной воде,
С детства нам говорили: нужно есть суп, иначе будет язва. Нутрициолог Ольга Сысоева сказала, связан
Хирург Александр Умнов рассказал, какой напиток, даже при употреблении в малых дозах, представляет
Освежающе...очень!!!! 😃😌😃😘
Лето! 🌴
Класс! 😋
Прям спасибо! 🌺
вкусно😋
Очень 😊
Вкусно и красиво!
Светочка, спасибо!