Белки | 3 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 15 г |
1 ½ л |
по вкусу |
150 г |
¼ стакана |
1 г |
1 шт. |
2 зубчика |
по вкусу |
30 г |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
Мясо — важная составляющая рациона человека, но здесь очень важно не только соблюдать меру, но и
С наступлением лета и приходом жары возросли риски получить солнечный удар. Вот как его
Один из важнейших показателей здоровья — кислотно-щелочной баланс. Если в организме повышена
Лицо тоже может быть проблемой зоной при похудении. Это случается не так часто, но все равно имеет