Белки | 52 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 40 г |
80 г |
500 г |
30 г |
2 ст. л. |
2 банки |
50 г |
500 мл |
по вкусу |
20 г |
250 г |
по вкусу |
по вкусу |
Нельзя тренироваться натощак и сразу после еды, в этих случаях физические нагрузки принесут больше
Кто-то привык к каше на воде, а кто-то — на молоке. Эксперты выяснили, в каком виде блюдо для
Сладкие газированные напитки считаются одними из самых вредных для организма. Чаще всего их обходят
Итальянские ученые выяснили, что наночастицы, которые содержат куркумин, способны значительно