Летом окрошка незаменима. Она утоляет жажду и голод, помогает перенести жару. Обязательно включайте в летнее меню это легкое низкокалорийное блюдо. Попробуйте приготовить освежающую окрошку на кефире с горчицей. Эта приправа добавит пикантные нотки в привычный вкус.
Белки | 19 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 20 г |
3 шт. |
300 г |
5 стеблей |
5 веточек |
8 шт. |
3 шт. |
3 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
2 л |
В жару всегда есть соблазн побаловать себя холодными напитками. Идеальным вариантом для утоления
Самое хорошее мороженое то, которое сделано по ГОСТу, отметила врач-диетолог Елена Соломатина в
Сыр — очень жирный и калорийный продукт, который вызывает зависимость, рассказал врач-диетолог
Брюссельская капуста отличается богатым витаминным составом и кулинарной «универсальностью». Однако