Этот рецепт идеально подойдет для маленьких «нехочух», которые отказываются с утра есть овсянку, иногда их можно порадовать такими замечательными маффинами. Вообще овсянка с утра — это то, что нужно, а в таких маффинах она поет и пляшет. Вместо инжира можно взять любые другие сухофрукты, но инжир тоже очень полезен.
Белки | 8 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 68 г |
250 г |
150 г |
150 г |
2 шт. |
50 г |
1 стакан |
7 ст. л. |
10 г |
¼ ч. л. |
¼ ч. л. |
Лицо тоже может быть проблемой зоной при похудении. Это случается не так часто, но все равно имеет
Вчерашняя или даже позавчерашняя гречка выглядит уже не так аппетитно, как свежесваренная. Вот как
Одежда белого цвета очень нарядная и эффектная, однако у нее есть два больших недостаток — маркость
По словам экспертов, многие дачники совершают одну и ту же ошибку — и теряют из-за нее урожай.
Классные маффины! Сделала с курагой и миндалём..😋
А можно заменить соевое молоко на обычное - 1,5%?
Пекла маффины, правда, масло забыла добавить, но все равно получилось вкусно - забираю в копилку 😃